自然舒適的木地板 營造優質的睡眠空間

有人喜歡在暖色調的臥室里就寢，顯得氛圍溫馨甜蜜;也有人覺得冷色調才是更好的選擇，因為冷色具有鎮靜作用，更有利于睡眠。睡眠質量肯定和居室環境有關，如何用木地板創造優質的睡眠空間?怎么選購綠色環保臥室木地板都是我們改關注的問題。

自然舒適的木地板 營造優質的睡眠空間

 

△如何選購臥室木地板?

一、選擇合適自己的地板才是最好的

只有選擇適合自己的,才會展現出自己最好的一面。如果你喜歡踏實、安全的家居，能達到這種要求的地板當然是各種名目的實木地板。實木地板具有腳感舒適，使用安全的特點。需要注意的是只有選擇合適自己的才是最好的。

二、裝修臥室選用地板一定要警惕輔料污染

研究表明人們有一半的時間是在臥室度過的，臥室環境的安全與否直接關系著人體健康，如果臥室地板含有過量的有害物質，人們長時間呆在里面，呼吸著有害物質，身體健康一定會受到影響，這也不利于更好的睡眠和休息。

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三、臥室地面最好具有冬暖夏涼的效果

現在大部分人喜歡給臥室裝木地板，因為木地板本身能平衡濕氣，且本身會吸水，降低室內濕度，讓人覺得舒服，尤其是對老人或怕寒的人，腳踩在木地板上，會有溫暖的感覺。

如果裝有地暖還應該選擇溫度穩定性好的地板，避免熱脹冷縮縮短木地板壽命，地磚、天然石材雖然花樣美觀，卻帶給人冷冰冰的感覺，而木地板則會為空間增添不少溫馨的感覺。

四、裝修臥室選用地板應因地適宜

空間較小或者采光條件不好的臥室，選擇淺色系的地板可以讓空間看起來變大，視覺看起來更明亮。老人和孩子的臥室，選擇暖色系的地板能讓人倍感輕快舒適，利于睡眠質量的提高，因此在顏色選擇上也應多加注意。

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△如何確定臥室木地板的顏色?

總體而言，要從房間大小、風格來確定木地板的顏色。

明確你想要的風格：希望簡約溫馨就盡量選中性或者偏淺的木地板，希望穩重大氣則選偏深色木地板。

房間小或者采光不好，要注意選擇淺色木地板，淺色可讓小房間看起來變大。采光好的大房間深淺木地板都可。

從色調搭配上說，淺色家具可與深淺顏色的木地板任意組合，建議搭配暖色調地板顯得溫馨干凈;但深色家具與深色地板的搭配則要格外小心，以免產生"烏簌簌"壓抑感覺。

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可以推薦給大家最不會出錯的搭配：墻淺、地中、家具深。如果家中墻面的顏色很淺，地板顏色可以選中性色，家具的顏色可以適當偏深。

老人和小孩的房間推薦柔和的暖色調木地板。柔和溫暖的色調能讓人舒適輕快，因此選擇這樣的地板最適合老人和小孩。

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△如何搭配臥室環境?

1、不透明的窗簾

睡眠緩解疲勞需要大量的黑暗時間，才能有效做到，所以一個不透明的窗簾是極其重要的，過濾器足夠的光，這樣你就可以自然早上醒來，白天還能有足夠的隱私。

2、平靜的顏色

許多人喜歡在涼爽的暖色，在臥室里，冷色調是更好的選擇，因為具有鎮靜作用。藍色、淡紫色和灰色促進休息，而暖色調的激勵作用更有可能讓你夜不能寐。

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3、最小的裝飾

當你閉上眼睛時，如果臥室有太多干擾，可能會很難入睡。明智的選擇就是擺脫床周圍的雜物。

4、富有表現力的床頭板

建議讓你的房間避免干擾和刺激的顏色，你可以考慮一個充滿樂趣的床頭板，這是一個機會來表達你的創造力。不管這個床頭板是什么樣的，實現良好的睡眠是關鍵。

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5、正確定位床

這個床的位置非常好，當你走進房間看到的第一眼就是它，這是一個很好的催眠方法。如果你忽視這件事，考慮翻轉你的床，一定要面臨一個暗的方向。

6、安全的循環

請確保留下足夠的空間在你的床上，保證睡覺時不撞到你的身體，在購買床墊床框架時要考慮實際的尺寸。

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7、可調照明

床頭燈是至關重要的。柔軟，舒緩的照明是理想的臥室燈光。可調節頭照明是一個很好的選擇，因為它可以保持床頭柜上的干凈整潔。

8、寧靜的藝術作品

明智地選擇符合臥室環境的藝術作品，但不要掛得太多。

9、沒有科技

第一原則是消除電視、電腦和運動器材。創建一個單純的睡眠環境，將讓你更好地進入睡眠。(文中圖片來源于網絡)